2月22日，古迪遜公園球場。阿莫林執教期間最沉悶的半場比賽結束后，曼聯球員陸續走回更衣室。貝托與杜庫雷的進球幫助埃弗頓取得2-0領先，而阿莫林賽后坦言球隊 “在開場45分鐘內毫無存在感”，這番話絕非夸張。

這位葡萄牙籍主帥向來不擅長冗長的半場訓話，但即便以他的標準來看，那天走進更衣室的停留時間也堪稱短暫。

事實上，中場休息的大部分時間里，阿莫林都蹲在門外走廊上，低頭凝視地面，埃弗頓工作人員則在一旁困惑地看著他。最終，時任一線隊教練弗萊徹承擔起了激勵困境中曼聯球員的重任。

1、“風暴” 預言應驗，且遠超預期

六個月后，曼聯在卡拉寶杯恥辱性地負于英乙球隊格里姆斯比鎮，阿莫林在賽后幾天談及自己“有時想辭職”“有時恨球員”時，那場對陣埃弗頓的比賽很可能就是他口中的“艱難時刻”之一。憑借費爾南德斯的出色表現，曼聯最終扳平比分，以2-2逼平對手——下半場開場前，埃弗頓傳奇后衛芒特菲爾德朝曼聯隊友方向開玩笑式地肘擊，這一幕讓費爾南德斯帶領球隊反撲的決心更加堅定，對曼聯隊長而言，這無疑是“火上澆油”。

但那天也體現出阿莫林的情緒似乎失控了，而這樣的例子不止一次，足以說明這位40歲的主帥對球隊有多上心，球隊的困境讓他有多痛苦。

顯然，阿莫林執教曼聯的首個賽季充滿波折——距離他在老特拉福德上任已過去整整一年(周二恰逢周年紀念日)。他的首秀是客場1-1戰平伊普斯維奇，那場比賽并未預示后續的動蕩。阿莫林早早就警告過“風暴即將來臨”，但即便他自己，也未曾預料到風暴會如此猛烈。

2、怒砸電視事件后，球員敬意倍增

不過，這段連常人都難以承受的經歷，卻讓阿莫林成長為更優秀的教練。球隊近期五場不敗的戰績不僅燃起了“局勢扭轉”的希望，也為曼聯在圣誕前密集賽程中搭建起初步的重建平臺。球員們相信，獲得歐冠資格并非遙不可及。要知道，曼聯上賽季僅排名第15位，若能拿到歐冠門票，將是一次巨大的逆襲。

阿莫林來自一個“要求教練展現而非隱藏情緒”的國家和文化背景，這造就了他極具表現力的一面。只需看看穆里尼奧、孔塞桑等人的執教風格，便能理解這一點。然而，阿莫林顯然需要更好地管理自己的情緒，他本人近期也承認了這一點。好消息是，已有跡象表明他正在做出改變：熱情依舊，但多了幾分克制。沒人會質疑他對工作的全身心投入——有時這份投入甚至讓他夜不能寐。

球員們在1月中旬就親眼目睹了這一點：當時曼聯1-3負于布萊頓，阿莫林憤怒地咆哮后，眼中噙著淚水，不慎砸壞了老特拉福德更衣室的一臺電視。球員們對主帥這副模樣感到震驚，但也有部分人完全理解他的強烈情緒，甚至因此對他更加敬重。

3、執教曼聯：一份非同尋常的工作

若說與阿莫林建立起密切合作關系的體育總監威爾科克斯，以及同樣頭腦冷靜的首席執行官貝雷達，曾在那段時間勸說主帥不要辭職，或許有些言過其實，但阿莫林當時確實在反思現狀，也需要他人的安慰。他隨后承認，自己一度害怕比賽日開車前往老特拉福德，因為他知道球隊很難具備競爭力。此外，上賽季數百名員工失業、各部門裁員調整的慘淡背景，也讓球隊氛圍雪上加霜。

執教曼聯絕非普通工作。若論職位所承受的無休止關注，或許只有執教皇家馬德里和巴塞羅那能與之相比，阿莫林對此心知肚明。今年5月，曼聯在畢爾巴鄂舉行的歐聯杯決賽中不敵托特納姆熱刺，那場比賽被形容為英超“六大豪門”中兩支“問題球隊”的對決。但事實上，輸掉決賽或許是“因禍得福”——正因未能獲得歐冠資格，阿莫林本賽季才有更多時間帶領球隊在訓練場打磨。

盡管波斯特科格魯曾在歐洲賽場取得成功，但上賽季他帶領熱刺排名第17位(比曼聯低兩位)，最終黯然下課。而阿莫林私下里對“兩人所承受的壓力具有可比性”這一說法嗤之以鼻。“我能理解我和波帥的相似之處，我們面臨著同樣的問題，”這位曼聯主帥曾表示，“但恕我直言，我所在的俱樂部規模更大，壓力也更大。”

周六，曼聯再次與熱刺交手，2-2的平局既凸顯出阿莫林的球隊仍有很長的路要走，也展現出近幾周球隊的進步——近期他們已戰勝桑德蘭、利物浦和布萊頓。雖然球隊不該輕易丟掉1-0的領先優勢，但在落后后能扳平比分拿到一分，也實屬不易。如今曼聯的信心正逐漸恢復，部分球員終于找回狀態，阿莫林還讓盧克?肖、芒特等此前頻繁受傷的球員重新穩定登場。

在滕哈赫執教末期，卡塞米羅的狀態明顯下滑，仿佛“雙腿已跟不上節奏”，但如今他迎來了職業生涯的“第二春”——盡管曼聯仍急需為6號位尋找長期解決方案。盡管球隊仍存在明顯短板(需更多訓練時間和引援才能彌補)，但本賽季的氛圍已與上賽季截然不同，外界對阿莫林頗具爭議的3-4-2-1陣型的批評也遠不如以往激烈。

4、“阿莫林的靈活性遠超外界想象”

9月，穆里尼奧在談及重返本菲卡執教的可能性時表示：“我們所處的時代，總能看到一些教練試圖做根本行不通的事，最終一敗涂地。但他們還會說，‘我輸了，但我堅守了自己的理念’。朋友，若因堅守錯誤理念而失敗，那你就是愚蠢的。”

穆里尼奧口中的“固執教練”，或許包括波斯特科格魯、前南安普頓及流浪者主帥拉塞爾?馬丁等人，也可能包括他的葡萄牙同胞阿莫林。但威爾科克斯無論在公開場合還是私下里，始終認為阿莫林的適應能力遠勝于外界的刻板印象——若能有機會引進一兩名新中場和更優秀的邊翼衛，這位葡萄牙主帥的戰術體系無疑會更具競爭力，這一點幾乎無人反駁。

“阿莫林有非常清晰的戰術思路，但這套思路的靈活性，遠超出人們的認可，” 威爾科克斯上周表示，“我們必須以終為始，明確目標。” 曼聯內部也指出，這些球員此前在4-2-3-1或4-3-3陣型中表現平平，當時球隊同樣問題重重。

5、俱樂部力保主帥權威不受動搖

與阿莫林一樣，威爾科克斯和貝雷達如今的職位也遠超他們以往的履歷。據一位消息人士透露，上賽季阿莫林有時“瀕臨崩潰”時，威爾科克斯始終是他身邊穩定的支撐;而在卡靈頓訓練基地完成5000萬英鎊翻新后，貝雷達頻繁出現在訓練場，進一步鞏固了三人的合作關系。

曼聯內部認為，俱樂部必須打破“頻繁更換主帥”的惡性循環。盡管9月末球隊1-3慘敗布倫特福德后，氛圍再次陷入低迷，但球迷對阿莫林的堅定支持，也讓管理層更有底氣。“球迷是我們做出正確決策的重要助力，”威爾科克斯說，“他們對球員、主帥和足球管理團隊的支持，令人難以置信。”

俱樂部也做出了一些大膽舉措，例如支持阿莫林將加納喬以4000萬英鎊出售給切爾西，以及將拉什福德排除在主力陣容之外——拉什福德今年至今一直被外租，先是效力于阿斯頓維拉，目前則在巴塞羅那。

曼聯內部仍有部分人質疑出售阿根廷邊鋒加納喬的決定。消息人士稱，加納喬當時只是年輕氣盛、有些任性，需要引導和耐心管理，而非被視為 “害群之馬” 或 “破壞團隊氛圍的人”。

也有人認為，若不是曼聯當時急需資金，且陣容中可出售的優質球員寥寥無幾，俱樂部或許不會如此輕易地同意出售加納喬。

但威爾科克斯和貝雷達決心確保主帥的權威不受任何損害，而聯合所有者拉特克利夫爵士也堅定地認同這一理念，這無疑起到了關鍵作用。穆里尼奧執教曼聯時的情況則截然不同——當時董事會支持馬夏爾、博格巴等球員，而非主帥，最終嚴重削弱了穆里尼奧的權威。相反，如今的曼聯球員都清楚，違背阿莫林的意愿將面臨嚴重后果。

不過，阿莫林并非事事順心。今年夏天，若門將人選完全由他決定，他或許會選擇阿斯頓維拉的馬丁內斯，而非拉蒙斯。但曼聯門將球探托尼?科頓一年來一直“堅持不懈”地向威爾科克斯推薦拉蒙斯，至少從目前來看，以1810萬英鎊從皇家安特衛普引進這位比利時門將，是一筆明智的交易。

威爾科克斯和引援團隊一直致力于避免“本末倒置”的情況。例如，12個月前還能免簽的喀麥隆門將奧納納，最終以4720萬英鎊加盟曼聯，這正是阿莫林的前任滕哈赫在轉會中“被過度縱容”的眾多案例之一。奧納納在更衣室里很受歡迎，但他的表現不穩定、難以預測，事實上他的存在讓后衛和全隊都感到恐慌，更換門將勢在必行。拉蒙斯加盟曼聯僅五場比賽，但這位23歲的門將憑借冷靜、可靠的表現，已然展現出比前任更出色的水準。

6、數據證明：曼聯已非上賽季模樣

曼聯常以核心數據為證，表明球隊正在進步——他們認為，球隊的表現理應獲得比目前更多的積分，而且在絕大多數數據指標上，如今的曼聯已與上賽季判若兩人。

不過，球隊仍存在一個重大問題：門前終結能力不佳。今夏從布倫特福德和狼隊分別引進的姆貝莫和庫尼亞(兩人總身價1.335億英鎊)，確實提升了球隊的攻擊力。姆貝莫對陣熱刺的頭球破門是他本賽季的第七粒進球，但曼聯目前仍是英超射門轉化率最低的球隊(9.6%)。這一問題反過來又加劇了后防線的壓力——曼聯后防仍明顯缺乏穩定性，容易在短時間內連續失球。例如，諾丁漢森林曾在102秒內連入兩球，一周后熱刺又在7分鐘內打進兩球。

盡管如此，在對方半場奪回球權的次數上，曼聯僅次于伯恩茅斯和布萊頓;在搶斷次數上排名第三(盡管阿莫林認為球隊在控球方面仍需改進)。此外，曼聯的控球率也僅低于曼城、阿森納、利物浦和切爾西。

當然，球隊未來仍面臨潛在挑戰。例如，圣誕前，阿莫林將因非洲國家杯失去姆貝莫、阿瑪德和馬茲拉維長達一個月的使用權。不過，周一傳來好消息：今夏以7370萬英鎊引進的塞斯科，在對陣熱刺的比賽中因膝傷離場，經檢查傷勢并不嚴重。后衛利桑德羅?馬丁內斯也即將從十字韌帶傷勢中恢復，本周他將隨阿根廷隊訓練，但暫不參加比賽。

斯洛文尼亞前鋒塞斯科，正是曼聯近期優先引進的球員類型——生活自律、職業素養極高。曼聯正努力終結更衣室的不良風氣，而塞斯科(盡管不如一些老將經驗豐富，但仍被委以重任)被俱樂部寄予厚望，有望成長為世界級球星。

通常情況下，曼聯球員只需在上午9點45分前報到，但塞斯科多數早晨8點就會抵達訓練場，隨后進入高壓氧艙——這種設備能增加血液中的含氧量，有助于肌肉準備，他還經常與達洛特一同使用。

訓練結束后，塞斯科還會進行長時間的恢復訓練，包括按摩、桑拿和冰浴，同時非常注重心理健康。在家中，他喜歡做瑜伽、冥想，并練習一種名為“箱式呼吸”的簡單放松技巧：吸氣、屏息、呼氣、再屏息，每個環節通常持續4秒。他表示，這種方法能幫助自己平靜下來，理清思緒。

在經歷了現代史上最動蕩的一段時期后，如今的曼聯整體氛圍顯然平靜了許多，所有人的思路也更加清晰。但這條路最終會通向何方，仍需時間來證明。